Cacay olej je novinkou na trhu a považuje sa za akýsi elixír mladosti. Ide o ručne zbieraný a pestovaný olejček, ktorý obsahuje množstvo vitamínov. To priaznivo vplýva na zdravie človeka a my si v nasledujúcich riadkoch predstavíme najväčšie účinky tohto zázraku. Ako vzniká Cacay olej? Vo všeobecnosti platí, že ide o prírodný výťažok zo stromu Caryodendron. Ten rastie, predovšetkým v najhlbšej Kolumbijskej […]
Brokolicu poznajú mnohí z vás ako zeleninu, z ktorej sa dajú pripraviť skutočne chutné jedlá. Brokolica sa však nachádza aj vo forme oleja. Prináša množstvo priaznivých účinkov pre organizmus človeka a taktiež slúži ako prevencia vzniku rakoviny rôzneho druhu. Brokolicový olej je trendom tohto storočia a za poslednú dobu si získal priazeň množstva ľudí. Obsahuje brokolicové semiačka, ktoré sú […]
Ak ste milovníkom čínskej, ázijskej alebo indickej kuchyne, už ste sa určite stretli so sezamovým olejom. Ten je najmä pre tieto jedlá, takpovediac, typickým znakom. Čierny sezamový olej má blahodarne účinky na organizmus človeka, vďaka čomu je dnes mimoriadne obľúbený. Narozdiel od bieleho sezamu má čierny sezam výraznejšiu a aromatickejšiu chuť. Taktiež má silnejšie účinky, ktoré […]
Z tekvice si väčšina ľudí pripravuje obľúbené prívarky, chutné polievky či iné dobroty.Vedeli ste však, že existuje špeciálny tekvicový olej? Ten má na telo človeka pozitívnyvplyv a práve to je dôvod, prečo si získal priazeň u množstva ľudí. Aké účinky má tekvicový olej?Proces výroby tekvicového oleja je skutočne premyslený až do tých najmenších detailov.Základnou zložkou […]
CBD oleje sú trendom, ktorý v dnešnej dobe na Slovensku zažíva veľký úspech. V zahraničí sa vďaka voľnejšej legislatíve už nejakú tú dobu predávajú a ľudia si chvália ich pozitívne účinky. Ako však dokáže CBD olej vplývať na ľudský organizmus a aké konkrétne účinky od neho môžete očakávať? Ako už napovedá ich názov, CBD oleje sú extrahované z rastlín konopy […]
Imunitný systém je zoskupenie mechanizmov a reakcií vo vnútri organizmu, ktoré ho ochraňujú a bojujú s chorobami či zápalmi v tele. Poznáme dva druhy imunitného systému, vrodený a adaptívny. Vrodená alebo prirodzená imunita je tá, s ktorou sa narodíme, zatiaľ čo adaptívnu, teda získanú, nadobúdame až počas života. Získaná imunita je silnejšia a nastupuje vtedy, keď už prirodzená imunita nevládze bojovať s chorobou. […]
Bielkoviny, nazývané aj proteíny, spolu so sacharidmi a tukmi patria medzi základné makronutrienty, ktoré zabezpečujú správny chod ľudského organizmu. Najčastejšie sú spájané s jedincami, ktorí sa intenzívne venujú posilňovaniu. Sú ale proteíny prospešné aj pre nás, bežných smrteľníkov? To, že bielkoviny napomáhajú rastu svalovej hmoty je všeobecne známe, no vedeli ste, že majú aj mnoho iných benefitov? […]
Určite ste už počuli, že keď pri príprave jedla zmeníte čo i len jedinú prísadu za zdravšiu, razom môžete vytvoriť oveľa chutnejšie, ba aj zdraviu prospešnejšie jedlo. Platí to aj pri pečení chleba, a tak sme sa pre vás pozreli na výnimočnosť chleba z kvásku. Ako kváskový chlieb vzniká? Pekári na prípravu chleba najčastejšie používajú drožďový rozkvas […]
Čo sa týka liečivých húb, je bežnou praxou, že aj na prvý pohľad nepôvabná huba, môže mať skvelý vplyv na ľudské zdravie. Inak tomu nie je ani v prípade huby Chaga (ryšavec šikmý), prezývanej aj čierna hmota. Celý povrch huby je totiž čierny, ale v mäkkom jadre, oranžovej farby, nájdeme širokú škálu zdraviu prospešných vitamínov a antioxidantov. Zaujíma […]
