Huba Reishi, latinsky Ganoderme Lucidum, patrí už stáročia medzi to najlepšie, čo môžete získať pre svoje zdravie. Kedysi si ju bežní smrteľníci dovoliť nemohli, no o jej neuveriteľných účinkoch už boli napísané celé knihy a popularita tohto zázraku z Ázie rýchlo rastie aj v západnom svete. Nie nadarmo ju prezývajú “elixír života” a vďaka našim […]
Cordyceps sinensis, známa aj ako Húsenica čínska, často vyvoláva ako prvú reakciu zhnusenie alebo hrôzu. Nemusíte sa však obávať, nejde o hmyz, aj keď tak na prvý pohľad môže vyzerať. Cordyceps je huba pochádzajúca z Ázie, ktorá je v tradičnej čínskej medicíne už stáročia cenená kvôli účinkom na ľudské zdravie. Vzácny výskyt tejto jedinečnej huby […]
Aj keď ešte nedávno bolo pitie kávy považované za zlozvyk, nové vedecké štúdie tieto mýty vyvracajú a prinášajú dôkazy o zdravotných výhodách, ktoré nám tento chutný nápoj prináša. Okrem toho, že nám ranná šálka kávy pomôže nezaspať cestou do práce, dodáva nášmu telu aj množstvo ďalších benefitov. Káva obsahuje veľa životne dôležitých antioxidantov, urýchľuje metabolizmus a tým […]
Predstavte si, že by nám príroda darovala liek na väčšinu civilizačných chorôb. Namiesto kopy tabletiek by stačilo užívať jeden prírodný produkt, ktorý by nám pomohol k zdravšiemu a šťastnejšiemu životu, a ktorý navyše pôsobí ako elixír mladosti. Ak si myslíte, že ide len o sen alchymistov, dovoľte nám presvedčiť vás o opaku. Zázrak zo srdca […]
Len o málo potravinách sa v posledných rokoch hovorí toľko, ako o kokosovom oleji. Jeho popularita spôsobila, že ho niektorí milujú a iní zatracujú, no fanúšikovia zdravého životného štýlu na tento zázrak nedajú dopustiť. A vedia prečo. My vám prinášame 10 netradičných tipov, ako môžete silu kokosového oleja využívať naplno. 1. Olej namiesto mlieka? Aj […]
Každý dúškom kávy sa v nás prebúdza kúsok ja. S každým nádychom jej omamnej vône sa rozširuje náš úsmev. Predstavte si, že teraz sa s každou šálkou kávy postaráte nielen o svoje duševné, ale aj o telesné zdravie. S kávou, ktorá obsahuje výťažky liečivej huby Reishi, zabojujete nielen proti únave, ale aj proti mnohým neduhom. […]
Mnoho ľudí s rakovinou ľahko ochorie, keďže ich imunitný systém je značne oslabený. S takýmto oslabeným imunitným systémom sú onkologicky chorí pacienti viac zraniteľní na číhajúce patogény ako sú baktérie a vírusy, ktoré potom umožňujú rakovine prejsť do zdravých buniek. Mnoho zdravotníkov vie len málo o výžive, bylinkách a hubách a o ich zdraviu prospešných účinkoch. Napríklad podľa svetoznámeho mykológa Paula Stametsa […]
Prečo práve zelený čaj? Zelený čaj pôvodom z Číny bol tisícky rokov používaný ako liek takmer v celej Ázii. Tento zázračný nápoj má množstvo priaznivých účinkov od zníženia krvného tlaku až po prevenciu rakoviny. Dôvodom toho, prečo má zelený čaj viac benefitov pre zdravie ako čierny čaj je zrejme jeho spôsob spracovania. Čierny čaj je spracovaný spôsobom, ktorý […]
Počuli ste už o hube Reishi? Huba Reishi, tiež známa ako Ganoderma lucidum alebo lingzhi, sa používa v tradičnej ázijskej medicíne na liečbu širokej škály zdravotných problémov od rakoviny až po hypertenziu. Táto huba, ktorá sa stala čoraz populárnejšou kvôli známym prínosom pre zdravie, je dostupná vo forme prášku, čaju a výživových doplnkov. Táto konkrétna huba […]
