Recepty na dlhovekosť sú také staré ako ľudstvo samo. V ďalekej Indii vznikla Jóga. Toto cvičenie prináša nielen flexibilitu tela, ale ja pokoj duše, čo nám zabezpečí harmonický život.Jóga sa rýchlo stáva jedným z najpopulárnejších, ak nie najobľúbenejších, cvičebných režimov medzi ľuďmi, ktorí hľadajú pružnosť, silu a dokonca i schudnúť. Môžete cvičiť v súkromí vášho domova alebo […]
Predstavme si na začiatok ANi Elixír Mix. Je to instantná káva prvotriednej kvality dovážaná z Indonézie zmiešaná s Cordyceps Sinensis práškom, Lion ́s Mane práškom a Reishi práškom. Má intenzívnu arómu a jemne zladenú chuť, ktorá očarí nejedného kávičkára. Zložením sa trošku odlišuje od tradičnej kávy. Iný však neznamená zlý. Je obohatená o prášky z […]
Bodliak má protizápalové, detoxikačné a antioxidačné vlastnosti, ktoré pomáhajú zlepšiť stav Vašej pokožky. Napomáha k odstráneniu akné, ekzému a upchatých pórov. Mliečny bodliak má detoxikačné vlastnosti a pomáha pri produkcii žlče, aby sa udržalo trávenie a pohyby čriev normálne. Práve toto je dôležité pre dobrú pokožku. Telo sa zbaví voľných radikálov a zbaví našu pokožku akné, […]
Petržlen je populárna a všestranná zelenina, ktorá obohatí jemnou chuťou mnoho jedál. Často krát ho uvidíte na vašom tanieri ako dekoráciu. Avšak, petržlenová vňať toho naozaj dokáže viac ako byť len obloha. Petržlen je pôvodom zo Stredomoria, no teraz sa pestuje v záhradách po celom svete ako všestranná kulinárska bylina. Jeho názov je odvodený od […]
Už pekných pár rokov veľká väčšina z nás vstáva ráno s myšlienkou urobiť si kávu. Nápoj bohov, ktorý nám pomáha vyhrať opakujúci sa boj s nedostatkom energie. Horká, sladká, čierna či s mliekom, každý ju pije inak a predsa si ju užije do posledného dúšku. Okrem povzbudzujúceho efektu káva reishi ponúka množstvo zdravotných benefitov. Niekedy ju pijú ľudia, ktorí chcú […]
Makové semienka ako také majú silné antioxidačné vlastnosti, ktoré pomáhajú ochrániť vaše telo a myseľ pred ochoreniami. Asi polovica maku obsahuje zdravé esenciálne oleje a mastné kyseliny. Kyselina linolová a kyselina olejová sú dve, ktoré stoja za zmienku. Kyselina olejová podporuje zníženie zlého cholesterolu a zvýšenie dobrého cholesterolu. Produkt dobrého cholesterolu, žlčová soľ, pomáha zaistiť […]
Broskyne sú vynikajúce ovocie, ktoré považujeme za dôležitý zdroj vitamínov, no teraz si ju predstavte ako dôležitý zdroj broskyňového oleja. Nájdete ich v rôznych veľkostiach a farbách od červenej po žltú v závislosti od krajiny, z ktorej pochádzajú. Broskyne sú bežné v severozápadnej Číne, kde vznikli pred rozšírením do Perzie, a neskôr do Európy. Čína, […]
Hericium erinaceus alebo Levia hriva ? – Len málo komu na Slovensku niečo hovorí tento názov. Skrýva sa pod ním jedna veľmi zaujímavá a zdraviu prospešná huba, tak si poďme o nej povedať niečo viac! Levia hriva, tiež známa ako hou tou gu alebo yamabushitake, je veľká, biela, strapatá huba, ktorá pripomína leviu hrivu, ako rastie. Má […]
