Obľúbené
Obľúbené

Mesiac: jún 2024

Posted in
Posted in

Najlepší čaj na zníženie cholesterolu

Vysoká hladina cholesterolu je jedným z hlavných rizikových faktorov pre srdcové ochorenia a mŕtvicu, čo z neho robí významný zdravotný problém. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) trpí vysokou hladinou cholesterolu viac ako 39% dospelých na celom svete. Našťastie, existujú prírodné spôsoby, ako udržať cholesterol pod kontrolou, a jedným z nich je pitie čaju. Čaje sú […]

CONTINUE READING Najlepší čaj na zníženie cholesterolu 2 min read
Posted in
Posted in

Tongkat Ali a jej účinky na zdravie

Tongkat Ali, známa aj pod latinským názvom Eurycoma longifolia alebo aj pod názvami ako Bedar merah, Lempedu pahia, Pasak bumi, Penawar pahia je rastlina pochádzajúca z juhovýchodnej Ázie, kde sa po stáročia využíva v tradičnej medicíne. Často sa označuje ako malajský ženšen a je známa svojimi mnohými zdravotnými benefitmi. Používa sa v tradičnej medicíne v […]

CONTINUE READING Tongkat Ali a jej účinky na zdravie 3 min read
Posted in
Posted in

Ashwagandha: Zázračná bylina ajurvédy

Ashwagandha (Withania somnifera), tiež známa ako indický ženšen, vitánia opojná alebo zimná čerešňa, je starodávna bylina používaná v ajurvédskej medicíne. Samotný názov pochádza je zložený zo slov, kde “ashva” znamená kôň a “gandha” znamená vôňa, čo odráža charakteristickú arómu koreňov. Táto rastlina pochádza z Indie, Blízkeho východu a častí Afriky a jej využitie v tradičnej medicíne […]

CONTINUE READING Ashwagandha: Zázračná bylina ajurvédy 2 min read

Košík 0